(Door gastblogger Ink van der Horst)
Kijk jij met plezier in de spiegel? Of liever niet? Ik vind een spiegel nogal confronterend. Zo was ik net aan het skypen en dan ben ik toch geneigd om -te proberen- die wallen weg te vegen.
Maar ja…. dit is het. Dit ben ik. Of ik dat nou leuk vind of niet.
Als trainer ben je continu aan het spiegelen. Ben jij de spiegel. En zit je daarmee dus ‘aan de veilige kant’.
Door een spiegel omhoog te houden kan je jezelf prima verbergen, nietwaar?
Ik geloof in oprechte ontmoetingen van mensen: oog-in-oog, van hart-tot-hart. Mijn meerwaarde als trainer/coach zit juist in het feit dat ik naar mezelf durf te kijken.
In een werkproces neem ik altijd mijn eigen inbreng en visie onder de loep. Waarmee helder kan worden wat spiegeling is en wat projectie is of tegenoverdracht.
Voor jou, collega trainer, is dit natuurlijk niets nieuws. Zelfreflectie: een vast onderdeel van ons werk.
Maar durf je hier ook mee te spelen? Door bijvoorbeeld van die spiegel een lachspiegel te maken?
Juist van die dingen die jij – en/of de klant – liever niet onder ogen ziet? Valkuilen/vervormingen. Schaduwkanten. Afgewezen delen. Projecties. (Wallen 
) Serieuze onderwerpen die over de eigenheid van mensen gaan.
Kan je hiermee spelen? Mag je dat?
Een aantal vragen ter zelfonderzoek:
- wat zijn jouw gedachten/ overtuigingen ten aanzien van ‘iemand serieus nemen’?
- wat doe je dan (hoe geef je: ‘ik neem jou serieus’ vorm) ?
- wat doe je dan niet?
- wat bied je de ander daarmee?
- hoe vind je het om in een serieus, doelgericht gesprek te lachen?
Ergo: hoe hoog is jou lachdrempel? Op een schaal van 1 tot 10. 1 = als je alleen naar me wijst, plas ik al in mijn broek van het lachen, 10= ik ben op sterven na dood - hoe vaak lach je om jezelf?
- welk effect heeft dit: op jou, op/voor anderen?
- lach je wel eens om anderen? wanneer ? welk effect heeft dit?
Lachen ontlaadt, geeft lucht, genereert energie, laat je in je lichaam zakken, maakt verbinding tussen je linker- en rechterhersenhelft. En is lekker!
Lachen is gezond. Dus: speel eens met je zelfbeeld en kijk in een lachspiegel.
Ik heb er al in gekeken (en zie hieronder het resultaat 
).
Wat betekent ‘de lachspiegel’ voor jou in je werk:
- kijk eens met twinkelogen naar een situatie/ klant.
- wat is er grappig aan diens situatie, gedrag, gedachtengang, opmerkingen?
- waar beleeft deze persoon plezier aan?
- hoe kan je dit activeren?
- dit doen!
Ink van der Hors van Improv! biedt professionals speelruimte om hun vakmansschap te verdiepen. Vanuit contact en humor werken geeft bewegingsvrijheid en een groter lerend vermogen. Op het Trainersevent geeft zij de workshop Spelen met je zelfbeeld .
photo credit: Iburiedpaul